“天生丽质”是说一个人的俊俏、美丽乃先天具备父母所赐。其实许多美人的天生丽质与孩子时代
父母、亲人、保姆的精心养护有很大的关系。
那么美怎样从孩子时代养护起呢
1、营养须合理
饮食与小儿容貌息息相关。母乳哺养的婴儿通常从第4个月起人工喂养者则从满月起应逐渐添喂辅
食。断奶后的小儿每天宜“三餐两点心”鱼、肉、蛋、豆腐、蔬菜、水果等合理搭配。补足蛋白质、维生
素A、B2、B6、C、D、以及铁、钙、锌、铜等营养素能使小脸蛋红润亮丽头发浓密秀美并可避免小
儿易患的缺铁性贫血维生素D缺乏性佝偻病增进小儿健美。
2、洗脸讲科学
小宝宝的脸盆、面巾宜专用应选用质地柔软的。洗脸动作须轻柔莫擦伤娇嫩的面部皮肤。一般每天
早晚各洗一次宜用温凉开水洗。小孩患感冒、眼结膜炎、麻疹、面部湿疹、水痘等疾病时更须用消毒的
温凉开水洗面拭目。
3、空气与日光
清新的空气适度而温和的日照对增强小脸蛋的红润、光泽有奇特的天然美化的作用。风和日丽之时
常带小儿到户外活动、戏耍、沐浴大自然赐予的新鲜空气和温煦阳光还能促进小儿生长发育和身心健康。
4、母爱与音乐
母亲的爱抚能增加小儿的安全感保障小儿心理的稳定和平衡。此外优美悦耳的音乐与母爱一样
能通过刺激婴幼儿的感官增进其体内神经和内分泌系统的调节功能使小孩身心健康更逗人喜爱。
5、化妆不必要
小儿脸蛋还是保持自然美为佳因其面部皮肤和头发细嫩敏感性高抗毒力差对化妆品里的化学物
质易发生过敏反应。故日常生活中不应为其搽胭脂、涂口红、烫头发。时下有些父母喜欢在节日或小宝宝
生日为其化妆这有害无益。还见有些年轻的妈妈喜欢挤母乳为小脸蛋涂擦认为能增白添嫩其实也大可
不必。母乳有利于细菌生长繁殖乳擦入毛孔可引起面部红肿、小脓疱、甚者破溃、感染岂不弄巧成拙
6、外伤时时防
小儿无知而好动宜专人看护时时提防发生跌伤、撞击伤、烫伤、烧伤或将小豆、钮扣、药丸之类的
异物塞入口、鼻、耳等孔道上述意外事故的发生轻则破相致痛疤影响容貌美重则可危及生命安全。
7、坏习惯早纠正
为使天生丽质不遭损害养护出一副俊美的小脸蛋做父母的一旦发现宝宝睡觉有嗜偏一侧、俯卧、偏
嚼、咬铅笔杆、模仿说话口吃等坏习惯须及早纠正以免头颅、颜面、牙齿等发育畸形或酿成难治的口
吃症。
8、防治皮肤病
影响小儿健美的常见皮肤病有痱子、疥疮、面部湿疹等。暑天应加强住宅环境的通风和降温注意小
孩皮肤的卫生适当喂些清凉祛暑的饮料。面疥切莫乱挤应及时医治。牛奶应煮沸后吃不给小孩吃过甜、
油腻、辛辣的食物有助于防治面部湿疹和皮肤色素沉着。